Thể thao cho cuộc sống khỏe mạnh

Nhà tôi rất thích thể thao

Các con, bố mẹ người nào cũng mê

Mỗi khi công việc trở về

Chồng tôi lập tức lái xe đi liền

Đưa cả nhà tới công viên

Tập bơi rèn sức khỏe lên từng ngày

Cả nhà ai cũng hăng say

Bơi xong cảm thấy mặt mày tỉnh tươi.

Bơi vừa mang lại khỏe người

Thêm kỹ năng sống giúp đời hoan ca

Nhưng điều tôi muốn đó là

Vấn đề dinh dưỡng cả nhà nâng cao

Ngoài thịt, rau, củ... ăn vào

Bổ sung thêm sữa ngọt ngào hai ly

Trước thì hỗ trợ canxi

Sau thì sức khỏe mạnh vì tương lai.

Con đường phía trước còn dài

Nên tôi lo lắng tương lai từ giờ

Cả nhà sức khỏe như mơ

Thể thao rèn luyện còn chờ đợi chi.

Bùi Thị Minh Tuyên

Cuộc thi "Năng lượng cho cả nhà vui khỏe" do VnExpress phối hợp với nhãn hàng Cô Gái Hà Lan tổ chức. Độc giả chia sẻ khoảnh khắc của các thành viên trong gia đình khi đang vui chơi, vận động thể thao (bơi lội, chạy bộ, đi bộ, đánh cầu lông, đạp xe, yoga, khiêu vũ, leo núi...). Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết dinh dưỡng kết hợp với các hoạt động vận động hàng ngày. Chương trình kéo dài 10 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc. Gửi bài dự thi tại đây.

from Tin mới nhất - VnExpress RSS http://ift.tt/2xqi8bd
via IFTTT